trening w 20 minut?
: 15 gru 2023, 1:35
Cześć wszystkim!
Poszukuję skutecznego rozwiązania, aby w krótkim czasie osiągnąć dobre rezultaty treningowe. Czy ktoś z Was ma doświadczenie w treningu w 20 minut? Jakie metody są najskuteczniejsze? Czy elektrostymulacja mięśni Poznań może być dobrym rozwiązaniem? Słyszałam już trochę an ten temat, ale zdecydowanie chcę się dowiedzieć więcej.
Z góry dziękuję za wszelkie sugestie i porady
Poszukuję skutecznego rozwiązania, aby w krótkim czasie osiągnąć dobre rezultaty treningowe. Czy ktoś z Was ma doświadczenie w treningu w 20 minut? Jakie metody są najskuteczniejsze? Czy elektrostymulacja mięśni Poznań może być dobrym rozwiązaniem? Słyszałam już trochę an ten temat, ale zdecydowanie chcę się dowiedzieć więcej.
Z góry dziękuję za wszelkie sugestie i porady