ćwiczenia na siłowni

[ludwika-67]

Kto z was chodzi na siłownię albo do jakiegoś klubu fitness? Ja dopiero od niedawna doszłam do wniosku, że powinnam się zapisać i powoli rozglądam się za odpowiednim miejscem. Przede wszystkim interesuje mnie trening próbny ems Poznań i znalazłam faktycznie kilka ciekawych miejsc, gdzie coś takiego oferują. Na co polecacie się przygotować? Czekam na rady!