Cześć, macie jakieś porady dotyczące dbania o zdrowie jelit? Od jakiegoś czasu mam problemy zdrowotne, które wywołują ból brzucha i zaparcia. Chciałbym dowiedzieć się, jakie są skuteczne sposoby na zapobieganie chorobom jelit i jak dbać o zdrowie jelit.
Wiem, że choroby jelit są bardzo powszechne i wiele osób ma z nimi do czynienia. Dlatego też chciałbym poznać skuteczne sposoby na zapobieganie chorobom jelit i jak dbać o zdrowie jelit.
Bardzo bym prosił o jakieś wskazówki i porady. Z góry dziękuję za wszelkie informacje i wsparcie.
jak dbać o zdrowie jelit?
-
Monika88
Re: jak dbać o zdrowie jelit?
Przede wszystkim to trzeba zastanowić się nad tym czy nasza dieta jest dobrze dobrana. W dzisiejszych czasach ludzie starają się stawiać na wygodne rozwiązania więc nie chce im się robić nic więcej poza zamawianiem jedzenia z dowozem. Tracą wtedy kontrolę nad jakością tego co jedzą bo przecież te restauracje muszą na czymś zarobić. Dlatego tak ważne jest gotowanie we własnym zakresie, chociaż te 2-3 razy w ciągu tygodnia. Jeżeli występują problemy z zaburzeniem układu pokarmowego, to warto zainteresować się tym jakie właściwości oferuje pokrzyk wilcza jagoda - https://boiron.pl/kim-jestesmy/natura-z ... belladonna Jest bardzo często wykorzystywany przy tego typu problemach, oczywiście pod kontrolą lekarza.
-
Futrzak
Re: jak dbać o zdrowie jelit?
Prywatna opieka medyczna oferuje specjalistyczne programy leczenia chorób autoimmunologicznych, zapewniając dostęp do najnowszych terapii biologicznych i monitorowanie postępów w leczeniu. Informacje dostępne na https://zdrowie.pzu.pl/ pomagają w znalezieniu usług, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjentów z chorobami autoimmunologicznymi.
-
Łucja12
Re: jak dbać o zdrowie jelit?
Ja na przykład stosuje suplementy wspierające detox organizmu Po nich czuje się o wiele lepiej. Wspomagam nimi trawienie ale również wspieram odporność. Jak dla mnie sa one najlepsze na rynku. Poelcam
