Jak rzucić palenie?

[amelia_96]

Co polecacie na rzucanie palenia? Oczywiście oprócz bardzo silnej woli, która ostatnio u mnie jakby trochę szwankuje. Potrzebuję jakiegoś wsparcia, ja bardzo chcę rzucić palenie, ale nie bardzo wiem jak się za to zabrać. Próbowałam już kilka razy i nie wyszło mi. Może teraz spróbuję z jakimś wsparciem farmakologicznym. Co skutecznego możecie polecić? Ale tak naprawdę skutecznego?