Odporność

[Swietomira1997]

Słuchajcie, podzielcie się swoimi sposobami na to, jak zadbać o odporność? Zawsze, już regularnie od kilku sezonów wiosną zawsze łapie mnie jakieś przeziębienie, a chciałabym się tego ustrzec. Poproszę o polecenia zarówno domowych sposobów, jaki i tych aptecznych. Jeśli macie jakieś sprawdzone suplementy na odporność, to podzielcie się poleceniami